КАЛЕНДАР УСПЕНСЬКОГО ПОСТУ – 2016

Іван Лабатій

9 років ago

14 серпня у православних починається Успенський піст. Особливість Успенського посту 2016 року – він починається з недільного дня, що надає йому додаткової урочистості і дає можливість плавно перейти на пісний режим харчування.

Успенський піст – кульмінація літа, два тижні духовної і тілесної підготовки до одного з найулюбленіших народних свят – Успіння Пресвятої Богородиці. На Успенський піст припадають два свята: Походження Чесних Древ Животворящого Хреста Господнього (Медовий Спас) і Преображення Господнє (Яблуневий Спас).

Трапези Успенського посту виключають м’ясо та м’ясні вироби, рибу, морепродукти, яйця і молочні продукти. Послаблення допускається у свято Преображення, коли можна їсти рибу. По стриманості в їжі Успенський піст подібний до Великого посту. В понеділок, середу і п’ятницю він передбачає сухоїдіння – куштування невареной їжі, при цьому чай, кава, компоти, киселі, відвари замінюються водою та соками. По вівторках і четвергах допускається вживання гарячих страв, але без олії. По суботах і неділях – гаряча їжа з олією.

Завершується Успенський піст 28 серпня святом Успіння Божої Матері.

Розклад Успенського посту, харчування по днях:

1 (14) серпня, неділя

Гаряча їжа з олією – куштується варена рослинна їжа, в тому числі і з додаванням олії: супи, каші, картопля (смажена, варена, печена) тушковані і печені овочі, гриби, хліб. Дозволені напої: чай, кава, компоти, киселі, відвари, допускається трохи вина.

2 (15) серпня, понеділок

Сухоїдіння – в їжу вживається неварена рослинна їжа: сирі фрукти і овочі, сухофрукти, пророщене зерно, горіхи, мед, хліб. З пиття: вода, соки.

3 (16) серпня, вівторок

Гаряча їжа без олії – дозволяється варена рослинна їжа без олії: супи, каші, варена і печена картопля, тушковані і печені овочі, гриби. З напоїв: чай, кава, компоти, киселі, відвари.

4 (17) серпня, середа

5 (18) серпня), четвер

6 (19) серпня, п’ятниця, свято Преображення Господнього

Разом з гарячою їжею дозволяється куштування риби і морепродуктів, також допускається трохи вина.

7 (20) серпня, субота

8 (21) серпня, неділя

Гаряча їжа з олією – смакує варена рослинна їжа, в тому числі і з додаванням олії: супи, каші, картопля (смажена, варена, печена) тушковані і печені овочі, гриби, хліб. Дозволені напої: чай, кава, компоти, киселі, відвари, допускається трохи вина.

9 (22) серпня, понеділок

10 (23) серпня, вівторок

Гаряча їжа без олії – дозволяється варена рослинна їжа без олії: супи, каші, варениа і печена картопля, тушковані і печені овочі, гриби. З напоїв: чай, кава, компоти, киселі, відвари.

11 (24) серпня, середа

12 (25) серпня, четвер

13 (26) серпня, п’ятниця

14 (27) серпня, субота